لماذا أتخيل قصص خيالية في رأسي وأتفاعل معها ؟ ‏

الخيال شيء رائع جداً ، فالإنسان بدون خيال يصبح فاقداً للحياة . وخيالنا يعطينا الأمل ويشجعنا على الإنتاج ، فمثلاً يتخيل الإنسان أنه ناجح ، أو يتخيل حياته أصبحت أفضل ... وهكذا ، ولكن البعض لديهم خيال واسع جداً ، فيتخيلون قصصاً بأحداث واقعية هم أبطالها أو يستعينون بأبطال خياليين . وتكون القصص الخيالية رومانسية سعيدة ، أو حزينة ، أو آكشن ومغامرات .. وهكذا . ويتخيل الفرد تلك القصص وهو جالس في المنزل ؛ قبل النوم ؛ وهو يمشي ؛ أثناء التجمعات العائلية ؛ أمام الحاسوب أثناء الدوام ؛ في السيارة ؛ عند إنتظار دوره في أي مكان .. وهكذا .

وقد تكون أحداث القصص الخيالية التي ينسجها الشخص في خياله شيقة وممتعة ، ويشعر بالسعادة أثناء تخيلها ، ويكون هذا واضح على وجهه جداً ، حتى أنه من الممكن أن يسأله أحد من المتواجدين حوله " لماذا أنت سعيد هكذا ؟ " .. وأحياناً تكون الأحداث بائسة وكئيبة ، ويشعر الفرد بالحزن والألم وهو يتخيلها ، وتسقط منه الدموع أيضاً ، وقد يُصدم أحد المتواجدين حوله ويسأله عن سبب حزنه الذي أدى إلى سقوط الدموع من عينيه . 

والذي يتخيل تلك القصص يكون شارد الذهن وسرحان باستمرار وهو جالس في المنزل ؛ في العمل ؛ في السيارة ؛ مع أصدقائه ؛ أثناء التجمعات العائلية . وحتى أنه قد يشعر بالضيق الشديد إذا تحدث معه أحد وقطع حبل أفكاره التي تساعده في خلق تلك القصص الخيالية .

********

إذاً نستنتج أن تلك القصص الخيالية تجعل الشخص يعاني من :

١- السرحان والشرود الذهني .

٢- عدم القدرة على التركيز  .

٣- حب العزلة .

٤- عدم تقبل الواقع .

٥- النسيان .

٦- الهروب من الواقع للعالم الخيالي .

٧- هدر الوقت .

٨-اضطرابات النوم .

٩- صعوبة الإنخراط في الحياة اليومية والحياة الطبيعية .

والأسباب التي تجعل الشخص غارق في بحر تلك القصص الخيالية هي : 

١- قد تكون أحلام اليقظة ، أي أن الشخص يكون موجوداً بجسمه ؛ ولكن عقله وروحه مع القصص الخيالية ( سرحان ) .

٢- الهروب من مشاكل وأزمات الواقع إلى عالم الخيال ، فهو الملاذ الذي يجد فيه راحته وسعادته .

٣- افتقاره لتقدير من حوله له ، لذلك يؤلف قصص في خياله يكون هو البطل فيها .

٤- فشله في تحقيق أحلامه ، لذلك يلجأ للعالم الخيالي كي يرى نفسه عندما حقق حلمه .

٥- شكل من أشكال رفض الواقع ورفض الأشخاص ، فنجد الشخص وهو جالس مع مجموعة من الذين لا يشعر بالراحة معهم ولكنّه مجبر على مرافقتهم ،  يفضّل الهروب منهم إلى عالمه الخيالي .

٦- الطفولة القاسية ، تجعل الشخص البالغ يهرب للخيال الذي كان يفتقده وهو صغير .

٧- الخجل الشديد يجعل الشخص غارق في بحر الخيال ، لأنه يكون متوتراً وقلقاً أثناء وجود الناس حوله .

********

وللتخلص من تلك الخيالات التي تجعلك سرحان باستمرار ، يجب عليك قراءة النقاط التالية :

١- لا يمكن لأي شخص أن يمتنع عن عالم الخيال فهذا الأمر مستحيل ، ولكن حاول أن تغيّر مسار تفكيرك إلى أمر " واقعي " آخر .

٢- لا تجلس بمفردك ، واخرج من عزلتك ، وحاول أن تختلط أكثر بالناس .

٣- إذا كان خيالك الواسع موهبة فحاول أن تستغل موهبتك ووجهها إلى شيء مفيد .

٤- حاول الخروج من المنزل للترويح عن نفسك باستمرار ، وذلك للمشي في الهواء الطلق ؛ التنزه في الحدائق ؛ الذهاب لشاطئ البحر ... وهكذا . أيضاً مارس الرياضة باستمرار سواء في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية . ولا تتهرب من المناسبات العامة واجعلها فرصة لتتعرف على أصدقاء جدد .

٥- اشغل وقت فراغك بالأمور المفيدة مثل : القراءة ، مشاهدة الأفلام الوثائقية ، التحدث مع الأصدقاء ، تعلم لغة جديدة ، التطوع في الجمعيات الخيرية ... وهكذا .

وفي النهاية لا تحزن ولا تصاب بالإحباط ، فصاحب الخيال الواسع هو إنسان مبدع على أي حال ، والمبدع يحب العزلة ويفضل عدم الإختلاط بالناس ، ولكن نحن نتمنى أن تكون مبدعاً واجتماعياً ، ونتمنى أيضاً أن تنجح في توظيف خيالك لما ينفعك وتكون مخترعاً أو مبتكراً أو مؤلفاً ❤