لماذا أنا شخص متشائم ؟ ‏

لقد أعطاني الجميع لقب " الشخص المتشائم " !! بل المتشائم جداً !! ويجدون أنني أستحق اللقب بجدارة ! ولكن الشيء الذي لا يعرفونه حقاً هو أنني كنت شخصاً متفائلاً أكثر منهم ! نعم تلك هي الحقيقة ، أما الآن فأنا متشائم بسبب فشلي في تحقيق أحلامي وعدة أشياء أخرى . وأنا لا أريد أن يحكم علي الآخرون بأحكام زائفة قبل أن يفهموا ما الذي أصابني كي أصبح متشائماً مع أنني كنت عكس ذلك تماماً !! حتى أنني تركت الدعاء بسبب فقداني الأمل ، فدائماً أقول ما الذي سوف يتغير بعد دعائي ؟ وبعد ذلك أرجع وأستغفر الله على ما قلته . وأنا الآن حزين جداً وقلبي يعتصر ألماً ، وحياتي كئيبة ومملة ، فالأمل هو الذي يعطينا الطاقة الإيجابية التي تجعلنا أكثر إقبالاً على الحياة .

▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎

تلك الكلمات عبارة عن وصف دقيق لمشاعر المتشائم الذي يعاني بسبب فشله في جوانب مختلفة من الحياة مثل ( الجانب المهني ، الجانب الأسري ، الجانب المالي ، الجانب الاجتماعي ، .... وهكذا ) ... وللأسف أضرار التفكير المتشاؤم كثيرة جداً ، وسوف نذكر بعضها  :

١- فقدان الثقة بالنفس .

٢- عدم القدرة على خوض تجارب جديدة .

٣- الشعور بالحزن الدائم حتى في المناسبات والمواقف التي من المفترض الشعور بالفرح والسعادة فيها .

٤- حب العزلة وتجنب الاختلاط بالناس .

٥- الإصابة بنوبات اكتئاب عند سيطرة التشاؤم سيطرة كاملة على الشخص .

٦- إضاعة الكثير من الفرص .

٧- الإحساس الدائم بالقلق والتوتر والخوف والعجز .

٨- صعوبة اتخاذ القرارات .

وعند البحث عن الأسباب التي تجعل هؤلاء متشائمين ! فإننا نجد في قلب كل منهم قصة مختلفة جعلته متشائماً ... وهذه بعض مسببات التشاؤم المختلفة :

- الفشل في تحقيق الحلم .

ما من إنسان يحيا على كوكب الأرض إلا ولديه أحلام وآمال بداخله ، وقد يكون هذا الحلم هو دافعه للاستمرار في الحياة أيضاً . ويوجد من سعى لتحقيق حلمه ولكن اعترضت طريقه العديد من العراقيل فقرر الإنسحاب وذهبت أحلامه أدراج الرياح !

- الفشل في الحب والعلاقات الشخصية .

يعد الفشل في العلاقات العاطفية أكثر من مرة أمراً مسبباً للتشاؤم ، فالبعض للأسف الشديد قد يفشل ثلاث وأربع وخمس مرات !! وهنا الشخص المتشائم غالباً يضع نفسه في دور الضحية ويندب حظه العاثر في الحب . وطبعاً الحب أهم شيء في الحياة ، ويكون تشاؤم الشخص هنا بقدر أهمية الحب في الحياة !

- الفشل المهني .

الفشل في الحياة المهنية يجعل الفرد متشائماً بكل تأكيد ! خصوصاً إذا كان واثقاً بنفسه ولم يخطر على باله أنه قد يفشل !  بالإضافة إلى أنه يرى زملاءه مستمرين في العمل بشكل طبيعي أما هو فقد فشل !

- الأزمات المالية . 

المال مهم جداً لتلبية متطلبات الحياة اليومية . لذلك فإن التعرض للأزمات المالية يسبب تراكم الديون لشراء الإحتياجات الضرورية . وإذا استمرت الضائقة المالية لفترة من الزمن ، فهذا يصيب الفرد بالتشاؤم الشديد وانعدام الأمل ، بالإضافة إلى شعوره بالقلق والتوتر ،  وعدم قدرته على النوم ليلاً .

- المشاكل الصحية .

التعرض للأزمات الصحية المتتالية ، أو إصابة الفرد بأمراض مزمنة يجعله متشائماً ، وهذا بسبب عدم قدرته على ممارسة أنشطة الحياة اليومية .

- فقدان شخص عزيز .

هناك العديد من الإضرابات التي تصيب الفرد بسبب الصدمة الناتجة عن موت شخص عزيز عليه . وتلك الإضرابات لها أعراض تشبه أعراض مرض الاكتئاب ، ومنها الإصابة بالتشاؤم الشديد وعدم الرغبة في الحياة

وفي النهاية يجب ألا نقسو على الشخص المتشائم ونتسرع في الحكم عليه قبل أن نعرف ما الذي أصابه كي يصبح هكذا ! فإن الضغط عليه باستمرار بالإضافة إلى الضغوطات الأخرى قد يصيبه بالاكتئاب الحاد لا قدر الله ! ورسالتي للشخص الذي يعاني من فقدان الأمل هي : حاول أن تتقرب إلى الله بالصلاة في وقتها وبقراءة القرآن ، وأيضاً بالمحافظة على أذكار الصباح والمساء . ولا تمل من الدعاء أبداً أو تفكر بأنه لا نتيجة له ، فإن الله تعالى أرحم الراحمين وهو أعلم بحالك وبضعفك وبقلة حيلتك ، وأيضاً هو قادر على تييسر كل أمورك ، وجعلك تتخلص من الحزن والتشاؤم اللذان يسكنان قلبك .