كيف أهتم بنفسي وأصبح جميلة وجذابة

 أرى الكثير من الفتيات للأسف تهملن الاهتمام بأنفسهن ، فإذا كنتِ تريدين الاهتمام بنفسك كي تصبحي أكثر جمالاً وجاذبية ( عزيزتي أنت جميلة ولكن ينقصك الاهتمام بنفسك و معرفة بعض الأشياء التي تجعلك جذابة )  ، فيجب الاهتمام بنفسك من الداخل والخارج وليس الخارج فقط ، فإذا كنتِ من داخلك جميلة ، سوف ينعكس هذا على جمالك الخارجي .

الجمال الداخلي :

جمالك الداخلي ينبع من قلبك وعقلك وذكائك وحكمتك ، ومن حبك للخير ومساعدة الآخرين ، ومن جمال روحك ، فإذا كنتِ مرحة وخفيفة الظل سوف تفوزين بقلب من يراك ، وكذلك أن تكوني متعلمة ومثقفة وواسعة الإطلاع هذا يزيدك جمالاً فوق جمالك ، لذلك اهتمي بدراستك أو بعملك ، وكوّني صداقات جديدة مع فتيات لديهن شخصيات مشرقة تجعل منك فتاة اجتماعية مرحة وخفيفة الظل ، وحاولي أن تقرأي يوميا ، سواء الكتب أو المجلات أو الروايات لتكوني ذكية ومثقفة ، فالفتاة المثقفة هي الأكثر جاذبية على الإطلاق .

الجمال الخارجي :

قومي بممارسة الرياضة باستمرار في البيت أو في الصالات الرياضية ، وتناولي طعاماً صحياً قليل السعرات الحراية ، وأكثري من شرب الماء ، وابتعدي عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والتي تحتوي على الدهون والسكرات ، وإذا لا تشعرين بالرضا عن شكل جسمك ، فالآن توجد الكثير من الرياضات التي تجعل جسمك وقوامك متناسقاً ، فلا تستسلمي لليأس أبداً .

قومي بشراء ملابس راقية وجميلة ( الملابس الجميلة ليس شرطاً أن تكون غالية الثمن ، ولكن يوجد ملابس جميلة جداً وسعرها مناسب ) فاشتري ما يناسب إمكانياتك ، وارتدي أحذية متناسقة مع هذه الثياب وكذلك الحقائب ،  وطبعا ملابسك يجب أن تكون محتشمة ، ولا تهتمي فقط بملابس الخروج ولكن بملابس البيت أيضاً .

قومي بأخذ حمام ساخن باستمرار من أجل تهدئة أعصابك ، وأشعلي شمعة لتنشر رائحة عطرة تساعد على الاسترخاء ، واغسلي جسمك بصابون استحمام سائل له رائحة مفعمة بالحيوية ، واستعملي أملاح مقشرات الجسم ، ثم ضعي كريمات الترطيب بعدها ، لتجعل جسمك ناعما كالحرير .

اهتمي بشعرك واشتري شامبو يناسب نوعه ، وضعي عطر جذاب لشعرك ، كل هذه التفاصيل تجعل شعرك جميلاً مهما كان شكله أو ملمسه .

رطبي بشرتك باستمرار ، وضعي الكريم المسائي والنهاري للترطيب ، وأيضا واقي الشمس أثناء التعرض للشمس ، فلا تهملي بشرتك أبداً ، فأنا للأسف أرى فتيات لا يضعن أي كريمات للبشرة ، فأنتِ أنثى يجب عليك الاهتمام ببشرتك وشعرك .

مساحيق التجميل الهادئة والعطور المنعشه تزيدك جمالاً ، ضعيهم في المنزل أو أثناء زيارة صديقاتك ، واهتمي دائماً برائحة جسمك ، فالفتاة إذا كانت ملكة جمال ولكن رائحتها كريهة ، سوف ينفر منها الجميع  .

اهتمي بأظافرك وبمظهرها ، وضعي طلاء أظافر جميل وله لون مختلف ، وطبعاً يجب أن تمسحيه قبل الصلاة فلا تنسي ذلك .

مجوهراتك وساعاتك الثمينة قومي بارتدائها ، فأنا أشعر بالاستغراب من الفتاة التي تضع مجوهراتها في الدرج أو الصندوق ولا ترتديها !! إذن لماذا قمتِ بشرائها ؟ فارتدي مجوهراتك وإذا كنت لا تمتلكين مجوهرات فارتدي اكسسواراتك ، فإن الاكسسوارات لها رونق مختلف أيضاً ولا غنى عنها .

إذا فعلتِ كل تلك الأمور سوف تزيد ثقتك بنفسك كثيراً ، فإذا زادت ثقتك بنفسك ، فأنت لن تصبحي جميلة فقط ! بل سوف تصبحين جذابة ومتألقة أيضاً .